Có một làn da đẹp không chỉ là vấn đề di truyền, những thói quen hàng ngày của bạn nó cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của làn da. Đặc biệt là mụn thì thói quen, cách chăm sóc da càng quan trọng. Mọi cô gái đều mơ ước có được làn da đẹp, khỏe và sạch mụn. Chính vì vậy, nhiều bạn gái không tiếc tiền mua hàng tá sản phẩm nhưng không biết cách chăm sóc da hiệu quả thì da vẫn không thể đạt được hiệu quả như mong muốn.
Không phải tự nhiên mà chúng ta có được một làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh. Vậy làm thế nào để có được một làn da tươi sáng, khỏe mạnh và rạng rỡ? Hãy cùng mtnperf tìm hiểu 7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày giúp da sáng đều màu và sạch mụn nhé.
Mục lục
Vì sao cần phải chăm sóc da hằng ngày?
Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.
Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Tuy nhiên, không hẳn ai cũng biết cách chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách. Nếu các bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ làm tác dụng ngược lại gây mụn ẩn và nhiều vấn đề khác.
Các bước chăm sóc da mặt hằng ngày giúp da sáng mịn và sạch mụn
Bước 1: Tẩy trang
Các chị em thường có suy nghĩ bước tẩy trang này chỉ dùng cho những chị em make up. Tuy nhiên suy nghĩ đó hoàn toàn sai bởi vì hằng ngày làn da chúng ta tiếp xúc với khói bụi bên ngoài môi trường. Những bụi bẩn này sẽ bám sâu vào da bạn. Lúc này bước tẩy trang sẽ giúp bạn lấy đi những bụi bẩn trên da mặt mà không khiến da bạn bị khô.
Hãy lưu ý khi chọn mua tẩy trang; hạn chế mua những loại nước tẩy trang chứa cồn và có chứa chất tẩy rửa mạnh. Nước tẩy trang dạng dầu là lựa chọn phù hợp dành cho bạn.
Làm sạch da mặt bằng cách lấy một lượng tẩy trang vừa đủ sau đó massage nhẹ nhàng. Đừng quên sử dụng một ít nước để làm sạch da sau khi massage bằng dầu tẩy trang để tránh lượng dầu tẩy trang còn vương trên da mặt.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Một số loại nước tẩy trang không có khả năng làm sạch các bụi bẩn trên da mặt. Do đó để đảm bảo da mặt bạn được làm sạch hoàn toàn thì đừng nên bỏ qua bước này.
Đối với một số bạn sở hữu làn da khô thì đừng nên chọn loại sữa rửa mặt dạng bọt bởi sữa rửa mặt tạo bọt sẽ làm sạch các tuyến dầu khiến cho da bị khô và mất cân bằng ẩm. Thay vì vậy, sữa rửa mặt dạng kem; dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt là phương án phù hợp cho những bạn có làn da khô.
Bước 3: Tẩy những da chết
Cơ thể chúng ta luôn luôn sản sinh ra các tế bào mới. Chính vì vậy bạn cần làm sạch và tẩy đi tế bào chết trên da mặt. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn lấy đi lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da. Giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da.
Bước tẩy da chết khá đơn giản; bạn chỉ cần lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết sau đó massage nhẹ nhàng bằng tay. Sau đó làm sạch da mặt bằng nước.
Bước 4: Dùng toner
Sau khi làm sạch da, thì bước này sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết dành cho da. Cụ thể Toner sẽ giúp tăng độ đàn hồi, cân bằng lại độ pH tự nhiên. Từ đó giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại. Bên cạnh đó, Toner còn giúp làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt.
Tùy vào sở thích và loại da mà mỗi người có thể chọn cho mình một loại toner khác nhau. Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng da của bạn thuộc loại da nào trước khi chọn mua Toner cho mình nhé!
Bước 5: Đặc trị
Đối với một số bạn có làn da gặp những vấn đề như mụn, nám, sạm;… thì sau bước toner bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị để cải thiện làn da của mình.
Những sản phẩm chứa các hoạt chất BHA, AHA hay Retinol bạn nên thoa. Và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm.
Bước 6: Dưỡng ẩm da
Với bất kì các cô gái nào muốn có làn da bóng mịn khỏe và rạng rỡ thì không thể bỏ qua bước này. Bước dưỡng ẩm này giúp cung cấp độ ẩm cho da khiến da bạn căng mịn và có độ đàn hồi cao.
Cũng tương tự như Toner, tùy vào sở thích cũng như loại da của bạn để chọn mua dưỡng ẩm. Những sản phẩm dưỡng ẩm có chứa Hyaluronic acid là một trong những lựa chọn thích hợp dành cho bạn đấy!
Bước 7: Bảo vệ da với kem chống nắng
Nếu thiếu kem chống nắng thì những bước chăm sóc da mặt của bạn cũng trở nên không còn hữu ích. Hãy đảm bảo rằng da bạn được bảo vệ an toàn khi đi ra ngoài. Đừng quên bôi kem chống nắng kể cả những ngày trời có nhiều mây bởi tia UV có khả năng len lỏi qua những đám mây và tiếp xúc với da của bạn. Bạn có thể bỏ qua bước này vào ban đêm.
Cần lưu ý gì trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày?
Vuốt da theo chiều đi lên
Một số người thường vuốt da theo chiều đi xuống khi dưỡng da, đặc biệt là ở bước làm sạch. Nếu cứ giữ nguyên thói quen này trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày. Da mặt bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ và lão hóa.
Bạn cần vuốt da theo chiều đi lên hoặc vỗ nhẹ để các dưỡng chất thấm vào da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng thêm các thao tác massage mặt để tăng cường lưu thông máu cũng như căng da mặt tự nhiên.
Chọn sản phẩm phù hợp với da
Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với da hơn là sản phẩm đắt tiền. Theo đó, da được chia thành 4 loại theo tỉ lệ dầu và nước. Bao gồm: da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Do đó khi chọn bất kỳ sản phẩm nào dành cho da, bạn nên xem thông tin; khuyến nghị dành cho da nào từ phía nhà sản xuất.
Có chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh
Da chỉ thật sự đẹp nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Vì thế bạn nên có một chế độ sinh hoạt khoa học như ăn uống đầy đủ dưỡng chất, tập thể thao thường xuyên; tránh thức khuya,… Đặc biệt bạn nên hạn chế sự căng thẳng và có cách thư giãn phù hợp.
Thực hiện chuẩn các bước chăm sóc da mặt hàng ngày giúp cho làn da thêm sáng; khỏe, hạn chế tối đa việc bị lão hóa và kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học. Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích!
